俏妈咪也要晶莹剔透

2020-06-18 05:08:53 来源:硬件知识133人评论

摆脱孕斑大作战Let’s go! 

「你可以再靠近一点」这是大家朗朗上口的广告词,也是所有女性同胞梦寐以求的目标。不过正在怀孕中的妈咪,大概很难摆脱黑色素沈澱的困扰,且产后的妈咪,对于孕斑的袭击也无招架之力!本期Pretty mommy单元帮妳的肤质把关,为妳邀请到专业的皮肤科医师,让妈咪也能拥有如广告明星般晶莹剔透的肌肤喔!

俏妈咪也要晶莹剔透 

入门篇斑点面面观

i skin医学美容院长卢静怡指出,「斑」可分为以下四种

1. 雀斑、晒斑:颜色是咖啡色,摸起来没有凸起的感觉,一片一片的覆盖在两颊,且斑与斑之间界线分明。

2. 颧骨斑:颜色是紫蓝色,斑与斑的界线并不分明,感觉起来沉澱于皮肤底下,一小圈一小圈的样子,好发于颧骨处,严重者会往太阳穴与额头处,甚至是鼻头或全脸蔓延生长。

3. 孕斑、肝斑:孕斑、肝斑生长的情形会比较大片,覆盖于颧骨处,严重者会和颧骨斑一样,在太阳穴、额头、鼻头或全脸都会有。

4. 老人斑:又称「脂漏性角化」,摸起来一颗一颗凸凸的,非一般大家所熟知的斑点,为皮肤一种增生性的组织,虽与日晒有关,但受体质影响较大,且好发于老年人身上。

成因篇3原因孕斑上身

从怀孕的初期,孕妈咪就能慢慢感受到生理的奇妙变化,像是孕吐、体重上升、嗜睡等和过去不同的改变,同时,这些改变也会因为孕妈咪自己体质的差异,而有不一样的表现,黑色素的沈澱也是其中之一。

1.女性荷尔蒙的影响
卢静怡院长表示,孕妈咪在孕程中「女性荷尔蒙」会增高,而女性荷尔蒙的增高,就会刺激MSH(俗称黑色素刺激荷尔蒙)的增生,促使黑色素细胞产生更多黑色素,所以,孕妈咪的腹中线、乳晕等黑色素易沈积的地方,就更容易变黑。因此,孕妈咪会发现在原本有雀斑、黑痣的地方也会相对的变黑。

不过,卢静怡院长也提醒,孕妈咪可以不用过度担心黑色素沉澱的问题,因为这些变黑的情况有可能只是暂时性的,例如:变黑的腹中线在产后六个月内就会恢复孕前的颜色。

2.基因的影响
许多孕妈咪可能不知道,孕斑的产生和自己先天的基因有关!卢静怡院长认为,孕妈咪个人的体质或基因某个部份发生缺失,也是造成孕斑永久生成的主要关键。

3.日常生活的影响
卢静怡院长表示,有50%的孕妈咪,会有孕斑的困扰,主要原因除了女性荷尔蒙和基因的影响外,也可能与妈咪的饮食、防晒与生活作息有很大的关连性

(一)饮食:以下为饮食的小提醒,仔细看有哪5种食物会加深您的斑点困扰,平常应儘量避免。

○樱桃                       X香菜(含有感光物质)
○苹果                       X 芹菜(含有感光物质)
○葡萄加鲜奶             X 九层塔(含有感光物质)
○芭乐                       X 红萝蔔
○柳橙                       X 柠檬片(肤在脸上后,反而更易吸收紫外线)
○花椰菜
○菠菜

抗斑小常识俏妈咪也要晶莹剔透

卢静怡院长表示,多食用具有抗氧化效果的食物,像是芭乐、菠菜、花椰菜等,能让皮肤在受到阳光侵袭后,减少自由基的产生,进而降低黑色素的沉澱。

最新图文推荐